Persönliche Stressthemen löse ich mit Ihnen nach genauer Analyse der Stressauslöser. Wir finden dann die individuelle Technik zur schnellen effektiven Stressablösung und zur langfristigen Stabilisation.
Ich vermittle Ihnen Techniken zum „Selbst – Entstressen“ und zur „Selbst-Programmierung“ vor zu erwartenden Stress besetzten Situationen.
Yoga – Unterricht bezogen auf Ihre persönlichen Bedürfnisse sind in Einzelstunden möglich.
